10 эффективных методов лечения насморка

Насморк или как его называют медицинские работники – ринит, возникает на фоне воздействия бактерий, инфекций или раздражителей. С проблемой можно столкнуться после длительного переохлаждения или пребывания на улице в ветреную погоду.

Основные проявления, указывающие на формирование патологического состояния – заложенность, ощущение сдавленности, выделение небольшого количества слизи.

Особенностью состояния является тот факт, что оно одинаково часто проявляется как у детей, так и у взрослых – деления по половому или возрастному признаку нет. Обращение к врачу и прохождение обследования позволяет выявить основной негативный фактор, который даст возможность разработать индивидуальную программу восстановления.

Запущенная форма приводит к тому, что насморк переходит из острого в хронический. Именно поэтому своевременное комплексное лечение является необходимостью.

Что такое насморк

Насморком (ринитом) называют различные виды воспалительного процесса, происходящего и развивающегося в носовой полости и затрагивающего слизистые оболочки. В процессе формирования проблемы принимает участие патогенная микрофлора или раздражитель, бактерии или вирусы. В большинстве случаев присутствуют такие проявления:

• слизь – прозрачные, желтые, зеленые сопли, с вкраплениями гноя или крови в самых сложных случаях;
• чихание;
• дискомфорт (поскольку сжимаются сосуды);
• затруднение осуществления дыхательного процесса через нос (заложенность);
• зуд.

В редких случаях присутствует жжение, но воспаление, отечность и покраснение фиксируются в 90% случаев. Также может присутствовать сухость слизистых (на начальном этапе болезненного состояния).

Причины возникновения:

• переохлаждение;
• простудные заболевания;
• бактериальные микроорганизмы;
• инфекции;
• раздражители и аллергены;
• нарушения анатомии носовой перегородки (искривления – врожденные, травматические);
• условия окружающей среды (плохая экология провоцирует частое развитие ринита).

Для назначения подходящего вида терапии требуется пройти обследование, так как причин, вызывающих патологию может быть много и все они отличаются тяжестью воздействия на организм.

Лечение ринита

Правильное лечение ринита (насморка) – комплексное и быстрое воздействие на источник проблемы. Комплекс мер должен быть различным по применяемым мероприятиям, а также учитывать основную причину и вид заболевания.

К терапевтическим мероприятиям относится целый комплекс мер:

• воздействие медикаментов;
• физиотерапия;
• народные рецепты.

Дополнительно требуется ежедневное проветривание помещения, так как подобный подход поможет снизить концентрацию аллергенов или инфекции. Также нужно в этот период увлажнять воздух (влажная уборка или аппаратные увлажнители).  Теплые ванночки для ног помогают прогревать организм, уменьшая негативные симптомы ринита.

В осеннее-зимний период нужно использовать теплые вещи по сезону, так как легкая одежда способствует переохлаждению.

Медикаментозное лечение ринита

Препараты позволяют ускорить процесс выздоровления. Они влияют на причину, а не только устраняют неприятную симптоматику. В группу терапевтического воздействия входят:

• капли;
• спреи;
• мази;
• таблетки.

Также идет подразделение средств по источнику проблемы:

• антигистаминные – устраняют проявления и последствия аллергической реакции. Прием позволяет уменьшить отечность, восстановить поврежденные участки слизистой, воздействует на бактериальные микроорганизмы. Эффективность подтверждена не только при аллергическом насморке, но и при синусите, гайморите, воспалениях. Медикаменты этой группы – Супрастин, Диазолин;

• сосудосуживающие средства (не рекомендуются для длительного курсового применения). Воздействуют непосредственно на сосуды. В результате сокращается отечность, уменьшается заложенность и количество выделяемой слизи. Препараты – Нафтизин, Отривин;
• антибиотики (антибактериальные медикаменты) – назначаются, когда в основе проблемы лежат бактерии. Основное проявление – слизь желтого или зеленого цвета. Препараты – Полидекса, Гаразон, Изофра;
• антисептические медикаменты – включаются в терапию, когда необходимо убрать раздражение, покраснение, снизить активность бактерий и инфекции. Средства – Протаргол, Декасан;
• противовирусные – назначаются, если ринит вызван различными вирусами. Медикаменты – Арбидол, Амиксин, Ремантадин.

Лекарственные средства имеет различный по выраженности эффект, поэтому назначение происходит после обследования. Медикаменты устраняют главную причину, вызвавшую проявление ринита.

Капли

Назначение производится с учетом таких факторов:

• тип и вид ринита;
• возраст пациента;
• стадия течения болезни;
• присутствующая симптоматика.

В 90% случаев назначение дозировки капель и продолжительности курса производится врачом по результатам диагностического обследования. Если нет иных указаний, то использование капель с разным эффектом проходит по схеме: 2-3 раза в день, 1-3 капли в каждую ноздрю. Для повышения эффективности нужно немного запрокинуть голову (не слишком сильно), чтобы жидкость прошла в носовую полость.

Основные правила закапывания носа средствами от насморка.

При сильной заложенности часть препарата может вытечь обратно, но дополнительно капать не рекомендуется, поскольку можно допустить передозировку средством. Капли с сосудосуживающим эффектом входят в терапию на определенный срок, обычно не превышающий 3-5 дней.

Капли могут содержать гормоны или антибиотики, поэтому самостоятельно применять в лечении незнакомые средства нельзя, так как существуют ограничения по возрасту

Спреи

Этот вид медикаментов также активно используется для лечения насморка. Основным отличием спрея от обычных капель является способ нанесения – орошение. В результате средство с лечебными компонентами проникает в носовую полость и захватывает большую площадь, тогда как капли работают на ограниченном пространстве.

Врачи рекомендуют делать выбор в пользу средств, содержащих морскую воду или соль, так как в этом случае происходит не только устранение основной причины возникновения ринита, но и увлажнение слизистых, снятие отечности и воспаления.

Мази

Активно применяются в терапии и профилактике насморка. Мази эффективны на начальных этапах проблемы, а также хорошо справляются с задачей устранения различных симптомов. Их легко наносить (можно распределять равномерно в носовой полости). Препарат Звездочка или Доктор Мом может быть использован для лечения детей с 2 лет.

Средняя стоимость препарата по России составляет 100 рублей.

Дополнительный эффект мазей – смягчение, устранение такого проявления ринита, как головная боль.

Не желательно применять мази на основе вазелина и лекарственных трав для лечения малышей первого года жизни, так как компоненты могут стать причиной аллергической реакции.

Таблетки

Таблетки, так же как и другие медикаменты, эффективно помогают избавиться от проявлений ринита разной природы. Особенность применения – исключительно внутрь. Также нужно запивать водой, чтобы полностью растворить медикамент и ускорить процесс всасывания. Используются таблетки для снятия заложенности, устранения головной боли. Существуют препараты для лечения определенных заболеваний – синусита, гайморита. Также таблетки могут содержать в составе антибиотики, поэтому к подбору препарата нужно подходить очень внимательно. Примеры средств: Ринза, Колдакт, Синупрет.

Для лечения детей или беременных женщин подбираются специальные средства. Их назначение проводится по результатам диагностики.

Лечение в домашних условиях

Домашнее лечение насморка является мерой дополнительного воздействия на проблему. Ранние проявления могут быть вылечены этими методиками, в сложных случаях они становятся дополнением к основному курсу мероприятий, направленных на устранение насморка. Основными элементами лечения в домашних условиях являются:

• ингаляции;

• промывания;
• прогревания;
• народные рецепты.

Полностью составить терапию из этих процедур нельзя, поскольку насморк может иметь бактериальную или инфекционную природу, устранить которую помогут лекарства.

Ингаляции

Проводить их можно только в случае отсутствия гнойные элементов в слизи или сильного воспалительного процесса. Для ингаляций используются разнообразные составы:

• сборы лекарственных трав;
• эфирные масла;
• сода;
• лекарственные препараты (по назначению врача);
• морская соль.

Основной эффект – увлажнение носовой полости, ускорение процессов выделения слизи. Используемый раствор для проведения процедуры должен иметь температуру в диапазоне 42-50 градусов для того чтобы исключить ожог слизистой оболочки и мягких тканей. В отдельных случаях применяют небулайзер.

Если ингаляция проводится во время лечения аллергического ринита, то дополнительным эффектом будет быстрое выведение раздражителя из организма.

Промывания

Для правильного процесса промывания носа или “назального душа” необходимо иметь небольшую по объему спринцовку (она может входить в набор с препаратом). В 90% случаев эффективными средствами для промывания являются:

• раствор морской соли;
• раствор соды;
• травы и лекарственные растения (отвары, настои).

Для того чтобы провести процесс промывания согласно нормам, нужно наклонить голову в бок, вставить спринцовку в ноздрю (которая будет находиться сверху). Промывания нужно проводить 4-6 раз в день, если отсутствуют другие медицинские указания.

Промывание нельзя проводить длительный период времени или повторять процедуру чаще, чем 1 раз в 2 часа.

Прогревания

Прогревание организма позволяет снять основную симптоматику. Проводиться процедура может несколькими способами:

• нужно принять горячую ванну;
• поместить ноги в таз с горячей водой (длительность процедуры составляет 10-15 минут).

Рекомендуется добавить в воду сухую горчицу или морскую соль для усиления положительного эффекта. В завершении необходимо насухо вытереть тело или ноги, использовать теплые носки. В ночное время можно приложить к ногам горячую грелку. Положительные изменения будут заметны уже на следующий день – заложенность уменьшиться, слизи будет образовываться меньше.

Процедура имеет ограничения – запрещено проводить прогревание малышам, людям, температура тела которых выше 38 градусов (присутствует в числе симптомов жар), пациентам с высоким артериальным давлением.

Народные рецепты

Задумываясь над тем, как избавиться от проявлений насморка, можно применить народные методы. Рецепты предполагают, что в качестве средств с лечебным эффектом будут использоваться отвары, настои трав, сок овощей или растений.

Хорошо помогает убрать заложенность сок алоэ (можно разбавить водой в равных пропорциях для лечения детей), его нужно закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю, повторяя процедуру 1-2 раза в день. Прикладывание к переносице горячего куриного яйца помогает ускорить процесс отделения слизи и снять сильную заложенность.

В качестве эффективного средства от насморка выступают прополис или мед. Их нужно добавить к луковому соку и закапывать в носовую полость 1-2 раза в сутки.

Как быстро и эффективно вылечить насморк

Быстро вылечить насморк поможет своевременное начало терапии. Устранять проблему нужно при появлении первых симптомов. В числе обязательных шагов должно быть обращение к врачу, поскольку самостоятельно определить причину с большой точностью очень сложно. В первые 24 часа после проявившейся симптоматики рекомендуется использовать прогревание и ингаляцию, использование медикаментов с легким воздействием на организм (без стероидов или антибиотиков в составе). Также нужно применить легкий массаж переносицы и области пазух – надавливать на них следует аккуратно.

Применять сразу все компоненты терапевтического воздействия не нужно, так как на организм в этом случае будет большая нагрузка.

Возможные осложнения

В том случае, когда лечение насморка началось с опозданием или терапия была прервана (выбрана не правильно) с вероятностью в 70% появляются осложнения. Основными являются – переход острого ринита в хронический насморк, синусит, гайморит.

Также осложнения могут возникнуть в ходе самостоятельной терапии, так как направление воздействия и средства выбраны ошибочно. В число осложнений входят также отит (он может возникнуть на фоне частых процедур промывания), ларингит.

Доброкачественные новообразования в носовой полости – полипы возникают в качестве осложнения редко.

Профилактика

Меры профилактического влияния помогают снизить вероятность проявления симптомов на 20-40% (в зависимости от сезона и индивидуальных особенностей организма). Проветривание помещения, ежедневная уборка (сухая и влажная), поддержание показателей температуры в диапазоне 21-24 градусов и влажности – 60-65% создают оптимальный микроклимат, в котором не содержится аллергенов, вирусов или бактерий.

Рекомендуется совершать прогулки, подбирать одежду по сезону и в соответствие с погодой на улице. Дополнительная мера профилактического воздействия – полоскание горла раствором соды (этот прием помогает снизить вероятность проникновения в организм инфекции).

В ежедневном меню должны присутствовать овощи и фрукты, как источник витаминов, укрепляющих иммунную систему, мясо и рыба, достаточное количество углеводов, жиров и белков (с учетом пола и возраста) – это поможет организму самостоятельно бороться с первыми проявлениями ринита, не допуская развития негативной симптоматики. Сколько дней лечить насморк подскажет врач на консультации, если проблема все же проявилась.

Хорошо защищает от насморка ежедневное использование Оксолиновой мази, которую нужно наносить на слизистые носовой полости.

Видео

Данное видео расскажет о лечении ринита народными методами.

Выводы

1. Насморк проявляется у всех людей – пол и возраст не имеют значения.
2. Главные признаки начинающейся проблемы – головная боль, усиливающаяся заложенность (выделение слизи, покраснение, отечность присутствуют не всегда).
3. Существуют несколько видов насморка, каждый из которых требует определенной программы терапевтического воздействия (чем лечат рассказывает врач).
4. Лечение должно проводиться в комплексе – медикаменты (противовоспалительные, противовирусные, антигистаминные препараты)дополняются народными рецептами и домашними методиками.
5. Процедуры, предполагающие прогревание организма или носовой полости проводятся аккуратно, так как присутствуют противопоказания и запреты.
6. Профилактические меры позволяют избежать начала насморка в большинстве случаев.