Как легко и быстро справиться с гайморитом в домашних условиях? Советы специалистов о том, как можно самостоятельно лечить заболевания без похода в больницу

Гайморит, или синусит – воспаление верхнечелюстных пазух носа. Развивается на фоне затяжной простуды, бактериальной или вирусной инфекции, аллергии. Болезнь требует комплексного лечения. В рамках терапии назначают традиционные медикаменты, простые физиологические процедуры и операции в сложных случаях. Заболевание умеренной тяжести вполне можно вылечить и в домашних условиях. Для этой цели применяют классические препараты в сочетании с ингаляциями, компрессами и другими народными методами. Эти способы полезны для укрепления иммунитета, что ускоряет выздоровление, предотвращает риск развития осложнений.

Как самостоятельно распознать гайморит – диагностика в домашних условиях

У здорового человека придаточные пазухи заполнены воздухом, который свободно циркулирует в дыхательной системе. При гайморите они заполняются экссудатом, что и приводит к развитию характерных признаков. Единственный надежный метод диагностики синусита – рентгенограмма, но важно уметь определять основные признаки болезни самостоятельно. Это позволяет обратиться к специалисту на ранних этапах.

Симптомы и первые признаки

На ранних этапах невозможно различить гайморит и обычную простуду. По мере развития воспаления появляются типичные признаки:

• обильный насморк в течение 2-3 недель;
• болезненность и припухлость в области носовых пазух;
• усиление неприятных ощущений при наклоне головы вперед;
• стойкое повышение температуры тела;
• частые выделения белого или желто-зеленого оттенка;
• заложенность, затрудненность дыхания.

В острой форме боль при синусите может отдавать в нос, область зубов. Самый простой способ проверить синусит дома – наклонить голову вниз на 2-3 минут. При таком положении усиливаются неприятные ощущения.

При появлении симптомов гайморита обратиться к терапевту. Ранняя диагностика и своевременное лечение снижают вероятность осложнений.

Домашние способы лечения гайморита без прокола

В запущенных случаях для лечения синусита назначают проведение операции – прокол или гайморотомию. На ранних этапах можно обойтись без хирургического вмешательства. Простые физиологические процедуры в домашних условиях являются важной частью терапии. Они необходимы для очищения пазух от накопившейся слизи, усиления иммунитета и ускорения общего выздоровления. Такие методы назначают совместно с приемом лекарственных средств, благодаря чему увеличивается их результативность. Плюсы – безопасность для организма и минимальный риск побочных реакций.

Чем полоскать нос – промывание придаточных пазух

Орошение, или промывание – простая домашняя процедура, необходимая для очищения полости носа, пазух от слизи. Помимо экссудата с лечебным средством выходит большое количество патогенных микроорганизмов, что важно при бактериальной и вирусной форме болезни.

Для промывания применяют растворы:

• солевой – 1 ч. л. соли на 200 мл воды;
• аптечные препараты – Аква Марис, Маример, Салин, Квикс;
• физраствор (натрия хлорид 0,9%);
• отвар ромашки (1 ст. л. сырья на 500 мл воды);
• настой чистотела (1 ч. л. на 200 мл воды);
• стрептоцид (1 таблетка на 200 мл воды).

Перед промыванием использовать сосудосуживающие капли. Рабочий раствор подогреть до 30-35 ^oC. С помощью резиновой груши, чайничка или шприца поочередно залить его в каждую ноздрю, предварительно наклонив голову в сторону. После процедуры высморкаться, чтобы избавиться от остатков средства.

Компрессы – согревающие процедуры

Прогревание пазух носа усиливает кровоток в этой области, благодаря чему усиливается процесс выведения токсинов и заживление. Происходит разжижение слизи, что способствует ее отведению. В качестве компрессов можно использовать следующие средства:

• картофельную лепешку;
• песок или соль;
• мед;
• марлю, смоченную в соке редьки или настое лаврового листа.

Компресс должен быть подогрет до температуры около 40 ^oC – это позволяет избежать появления ожогов. Метод категорически нельзя использовать при бактериальной природе воспаления, так как прогревание усиливает процесс размножения микробов.

Компрессы для пазух носа рекомендуется применять не чаще 2 раз в сутки. Сразу же после процедуры закапать капли или воспользоваться лечебным назальным спреем.

Ингаляции, если воспалился гайморит

С помощью ингаляции пары лекарственного раствора попадают непосредственно на поверхность пазухи носа. Это усиливает терапевтические действие процедуры, после которой снижается отечность и устраняется заложенность. Чаще ее проводят с помощью простых домашних методов (дышать над картошкой, солевым раствором, эфирными маслами). Большей эффективностью и удобством в эксплуатации обладает небулайзер – это аппарат для проведения ингаляции. Он полностью безопасен для организма, нет риска термических ожогов слизистой. Для лечения можно использовать физраствор, настои лекарственных трав, аптечные препараты.

Турунды и тампоны

Контактный метод лечения гайморита, предусматривающий введение в носовые проходы ватных тампонов, смоченных в лекарственном средстве. По своему механизму этот способ схож с ингаляций, но нет риск ожогов и температурного воздействия на слизистую. Турунды при синусите смачивают аптечными препаратами (Левомеколь, мазь Вишневского, заживляющие кремы), но можно применять и домашние средства – прополис, сок алоэ и каланхоэ, отвар ромашки. Время процедуры варьируется от 5 до 15 минут, оптимальная частота – 2 раза в день.

Капли – закапывания в нос

С помощью этого метода лекарственный раствор или аптечный препарат в жидком виде напрямую попадает ткани слизистой. Закапывание – самый распространенный способ лечения заложенности носа, насморка. В домашних условиях применяют сок алоэ, моркови и свеклы, настой чистотела, смесь эфирных масел, различные аптечные препараты. Процедуру проводить каждые 3-4 часа, снижая интенсивность по мере выздоровления.

Мази

Эту лекарственных средств применяют для смазывания пазух, для проведения турунд. Среди аптечных препаратов эффективность демонстрирует мазь Вишневского. Она обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и антисептическим действием.

Лечебную смесь можно приготовить самостоятельно, смешав мед, оливковое масло, детское мыло и молок в равных пропорциях. В полученную массу обмакнуть ватные тампоны, вставить их в каждый носовой проход на 15 минут, регулярность процедуры – 1 раз в день.

Мед и другие продукты пчеловодства могут вызывать аллергию при повышенной чувствительности. Перед процедурой проверить реакцию организма на компонент.

Массаж

Точечный массаж используют в качестве вспомогательного метода лечения при любой форме гайморита. Способствует снятию симптоматики, активирует обменные процессы и улучает кровоснабжение тканей. Основные зоны для проведения процедуры:

• крылья носа;
• носогубная сладка;
• наружные уголки глаз;
• виски;
• область между бровями чуть выше переносицы.

Воздействие нужно осуществлять с помощью легких массирующих движений кончиков пальцев рук. Оптимальная длительность процедуры – 5 минут, проводить ее можно 3-5 раз в день.

Как бороться с заболеванием – медикаментозное лечение

Аптечные препараты назначают для лечения гайморита любой формы, стадии и степени тяжести. Выбор конкретного средства определяет врач с учетом возраста, особенностей болезни. Они могут быть в форме для внутреннего применения, но наибольшей результативностью обладают местные медикаменты. Их эффективность достигается путем прямого контакта с воспаленной областью.

Антибиотики

Назначают только при синусите бактериальной природе, перед подготовкой к операции и после хирургического вмешательства. Могут вызывать побочные реакции, курс лечения ограничен 5-7 днями. Антибиотики при гайморите:

1. Изофра. Противомикробный назальный спрей на основе фрамицетина. Подходит для взрослых и детей. Стоимость от 340 р.
2. Амоксициллин. Выпускается в форме порошка для суспензий, таблеток и капсул. Содержит антибиотик широкого спектра действия. Противопоказан при чувствительности к пенициллину. Цена – от 65 р.
3. Супракс. Действующее вещество – цефиксим. Полусинтетический антибиотик 3 поколения. Обладает мощным эффектом, подходит для детей от 5 лет. Стоимость от 600 р.

При образовании сухой корочки на поверхности ноздрей назначают противомикробные мази (Вишневского, ихтиоловая, Левосин). Рекомендуются для плановой обработки ноздрей, турунд.

При длительном приеме антибиотики теряют эффективность – у бактерий появляется резистентность к активному компоненту.

Антисептики

Назначаются для промывания носа при осложненном гайморите. Назначаются для профилактики бактериальной инфекции. Эффективные антисептики:

1. Мирамистин. Антисептический препарат в форме раствора. Способен разрушать клеточную структуру патогенных микроорганизмов. Безопасен для здоровья. Стоимость от 200 р.
2. Хлоргексидин. Дешевый антисептик, активный в отношении большинства бактерий и некоторых вирусов. Противопоказан детям, в период беременности. Цена – от 15 р.
3. Раствор Люголя. Активное вещество состава – йод. В качестве вспомогательного компонента выступают глицерин и обычная вода. Требуется соблюдать дозировку, есть риск побочных реакций. Нельзя принимать при грудном вскармливании, беременности. Стоимость от 72 р.

Некоторые капли и назальные спреи обладают антисептическим действием. Комбинированные препараты удобны, так как снижают фармакологическую нагрузку на организм, позволяю экономить средства.

Сосудосуживающие

Выпускаются в форме капель или спрея. Позволяют снять отечность, заложенность на ограниченный период. Сосудосуживающие капли вызывают привыкание и медикаментозный ринит, поэтому важно соблюдать продолжительность лечения. Препараты:

1. Нафтизин. Капли на основе нафазолина, вспомогательные вещества – борная кислота, очищенная вода. Курс лечения ограничен 5 днями. Стоимость от 15 р.
2. Назол. Выпускаются в форме для детей и взрослых. Активный компонент – оксиметазолин. Полезен при гайморите, осложненном аллергией. Цена – от 160 р.
3. Галазолин. Польские капли с ксилометазолином. Имеет противопоказания, перед применением важно читать аннотацию. Цена – от 45 р.

Не рекомендуется злоупотреблять сосудосуживающими препаратами. Они высушивают слизистую носа, что приводит к осложнению болезни. Максимальная продолжительность лечения – 7 дней.

Антигистаминные

Их назначают для лечения и профилактики гайморита аллергической природы. Воздействуют на рецепторы, снижая выраженность симптоматики – устраняют зуд, слезотечение и заложенность. Популярные препараты:

1. Аллергодил. Спрей на основе азеластина. Имеет высокую биодоступность, редко вызывает побочные действия. Подходит для лечения острой формы синусита. Стоимость от 450 р.
2. Кромогексал. Противоаллергический спрей, активное вещество – соль кромоглициевой кислоты. При приеме возможно временное раздражение слизистой. Цена – от 170 р.
3. Назонекс. Назальный спрей из групп ГКС. Содержит мометазон, обладающим мощным противовоспалительным и противоаллергическим действием. Рекомендуется для короткого курса. Цена – от 820 р.

Причины возникновения аллергического гайморита и типичной реакции организма

Средства от аллергии используют и для профилактики обострения хронического синусита в весенне-осенний период. Позволяют предотвратить рецидив болезни, снижая чувствительность к внешним факторам.

При наличии аллергии антигистаминные препараты всегда должны быть в домашней аптечке. Их рекомендуется принимать до возможного контакта с раздражителем, запускающим патологическую реакцию.

Муколитики

Это средства для разжижения и выведения слизи из носовых пазух. Способствуют снятию отечности, заложенности и восстановлению дыхания. Лучшие муколитики:

1. Синуфорте. Средство растительного происхождения. Нормализует вязкость носовой слизи, усиливает ее выведение. Цена – от 2 тыс. рублей.
2. Амброгексал. Выпускается в форме сиропа и таблеток. Действующее вещество – амброксол. Эффективен при синусите, осложненном кашлем. Цена – от 100 р.
3. Либексин. Препарат на основе карбоцистеина. Обладает мощным муколитическим действием. Противопоказан в возрасте до 15 лет. Цена от 500 р.

Препараты этой группы обычно применяют при бактериальном гайморите. Обладают слабой эффективностью в период выздоровления, для лечения синусита слабой тяжести.

Растительные средства

В рамках медикаментозной терапии назначают средства на основе лекарственных растений. Они обладают мощным действием, но реже классических медикаментов вызывают побочные реакции. Популярные препараты этой группы:

1. Пиносол. Назальные капли на основе масла сосны, эвкалипта и мяты перечной. Оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, нормализует дыхание. Цена от 150 р.
2. Эвкасепт. Растительные капли, содержащие витамин E, эфир перечной мяты и масло пихты. Способствует снятию заложенности, устранению признаков гайморита. Стоимость от 140 р.

Гомеопатические средства имеют растительное происхождение. Содержат вещество в слабой концентрации, которое в норме вызывает усиление симптоматики. Их эффективность не доказана исследованиями, часто используются в качестве плацебо.

Растительные препараты можно использовать в качестве профилактики. Они обладают щадящим действием на организм.

Как снять отек и укрепить иммунитет при помощи народных рецептов

Существуют десятки домашних методов лечения гайморита. Они не обладают мощным терапевтическим действием, но полезны для профилактики, укрепления иммунитета и лечения в период выздоровления. Часто содержат растительные компоненты, продукты питания, поэтому могут вызывать аллергию при чувствительности.

Цикламен

Польза сока цикламена обусловлена содержанием сапонина в составе. Это вещество раздражает нервные окончания, стимулируя регенерацию и усиление иммунного ответа. Оказывает разжижающее действие, способствует снятию отечности и устранению воспаления. Для приготовления нужно мелко натереть корень цикламена, выжать сок и смешать с водой в пропорции 1:4 или с растительным маслом к 1:1. Использовать для закапывания 3-4 раза в день в течение недели.

Яйцо

Использование горячего вареного яйца применяется для прогревания пазух носа. Метод способствует разжижению и выведению слизи, усилению кровотока. Для предотвращения ожогов его нужно обернуть в ткань или обычный носок. Время процедуры – 10 минут, повторять до 1 раза в день. Данный способ противопоказан при бактериальном гайморите.

Лавровый лист

Растение обладает антисептическим и противовоспалительным, регенерирующим, местнораздрадающим действием. Применяется в составе ингаляций, для проведения компрессов в составе сложных домашних капель. Для приготовления этих средств рекомендуется использовать эфирное масло лавра, которое продается в аптеках. Редко вызывает аллергию, подходит для терапии синусита у детей.

Редька

Черная редька является природным антибиотиком, а благодаря флаваноидам в составе стимулирует обменные процессы на клеточном уровне. Снижает выраженность отека, нормализует процесс дыхания. Сок растения можно использовать для закапывания в чистом виде, смешивании с минеральной водой в пропорции 1:1. При активном воспалении редьку применяют для приготовления лепешек в качестве компресса на 20 минут.

Прополис

Вещество повышает местный иммунитет, снижает выраженность симптоматики и устраняет некоторые болезнетворные микроорганизмы. Настойку прополиса применяют для домашних ингаляций, закапывания в нос. Благодаря плотной структуре из нее можно изготавливать турунды, вводя их в каждую ноздрю на 10-15 минут до двух раз в сутки. Перед применением нужно убедиться в отсутствии аллергии.

Спиртовую настойку для лечения гайморита у детей нужно разбавлять водой в пропорции 1:5.

Облепиховое масло

Это одно из самых полезных масел для лечения респираторных заболеваний. Является природным антиоксидантом и антибиотиком, устраняет сухость слизистой и насыщает клетки витаминами. Способствует усилению иммунитета, выздоровлению. Эфироль облепихи можно применять в составе домашних ингаляций, для приготовления капель и смазывания носовых проходов. Вещество редко вызывает аллергию и побочные реакции.

Календула

Настой и отвар этого растения часто применяют для паровых ингаляций, в составе домашних капель и для промывания пазух. Календула оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное и регенерирующее действие. Для приготовления средства нужно залить 1 ст. л. сухих цветков 200 мл горячей воды, дать настояться в течение 2-3 часов.

Алоэ

Сок алоэ – популярный компонент домашних капель. Для изготовления взять здоровый лист, тщательно вымыть его и измельчить. Выжать сок, применять для закапывания в чистом виде, для детей смешивая с водой в пропорции 1:1. Средство обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и антисептическим действием. Оптимальная продолжительность лечения – 5-7 дней.

Чистотел

Применяется в составе настоя. Для приготовления взять 1 ч. л. сухого сырья, залить 250 мл воды. Дать настояться в течение 2 часов при комнатной температуре, процедить. Настой подходит для регулярного промывания пазух, горячей ингаляции. Обладает антибактериальным, иммуностимулирующим и регенеративным эффектом.

Как облегчить симптомы – другие методы лечения

Лечение гайморита – сложный и длительный процесс. Для увеличения эффективности терапии рекомендуется использовать не только аптечные препараты, но и простые физиологические процедуры, которые можно проводить в домашних условиях.

Дыхательная гимнастика

Метод способствует снятию симптоматики и ускоряет процесс выздоровления. Подходит для профилактики и активного лечения синусита. Существует несколько методик дыхательной гимнастики, наиболее популярные из них: Стрельниковой, Ибрагимова и йога. В каждой системе есть собственные упражнения, направленные на нормализацию носового дыхания, усилению обменных процессов. Польза метода обусловлена увеличением притока крови и кислорода к тканям, что способствует их метаболизму.

Метод Козлова

Второе название методики – ЯМИК-катетер. Заключается в вытягивании содержимого из пазух носа без нарушения ее анатомической целостности. Выступает альтернативой прокола и операции. Процедуру проводят в условиях поликлиники, в домашних условиях повторять манипуляцию не рекомендуется. Катетер вводят в носовую полость, при нажатии на баллон возникает поочередное отрицательное и положительное давление. Благодаря этому экссудат самопроизвольно выходит из пазух.

Результативность процедуры по методу Козлова достигается через 5-6 сеансов. Способ безопасен для организма, не вызывает побочные реакции.

Профилактика

Гайморита имеет свойство прогрессировать, вызывать опасные осложнения. Заболевания проще избежать, чем лечить его долгое время. Рекомендации по профилактики:

• своевременно лечить простуду и респираторные инфекции;
• избегать переохлаждения, стрессов;
• весной и осенью дополнительно принимать витамины;
• регулярно проветривать помещение, использовать увлажнитель воздуха;
• принимать антигистаминные препараты при контакте с аллергеном;
• обращаться к врачу при первых признаках болезни.

Важно следить за гигиеной носовой полости. Для этого регулярно проводить профилактические промывания, высмаркиваться и использовать капли при малейшем дискомфорте в верхней дыхательной системе.

Предостережения в самолечении

Самостоятельный подбор препаратов и методов лечения может приводить к осложнению течения болезни, побочным реакциям. Все аптечные средства должен назначать врач на основании диагностики, веса и возраста пациента. Если нет возможности обратиться в больницу, предпочтительно использовать безопасные средства, например, на основе растительных компонентов, эфирных масел. Следует внимательно читать аннотацию для выявления противопоказаний, соблюдения схемы приема, дозировки.

Видео

На видео – способы лечения гайморита в домашних условиях

Итоги

1. Гайморит – воспалительный процесс в верхнечелюстных пазухах носа. Сопровождается болевыми ощущениями, обильным выделением слизи и заложенностью.
2. В рамках лечения в домашних условиях можно проводить промывание, использовать турунды и назальные капли.
3. Для терапии синусита назначают аптечные препараты с сосудосуживающим, антибактериальным, муколитическим и противоаллергическим действием. Медикаменты должен назначать врач.
4. Для профилактики полезно проводить дыхательную гимнастику, следить за микроклиматом в помещении, соблюдать гигиену носовой полости и своевременно лечить простудные заболевания.
5. Эффективные народные средства – капли, компрессы и ингаляции на основе цикламена, черной редьки, прополиса, сока алоэ.